《如何让自己喷》是由王冰河导演，邹健 吴冕 赵波 陈非 徐白晓出演。《门球健将》是一部反映中国盲人门球队运动员的故事片，该片取材于中国盲人门球训练基地和中国盲人门球队员的真实故事，讲述了他们克服重重困难，顽强拼搏，为国争光的故事。故事也反映了中国盲人门球队在各级党委和政府的高度重视下，以及民营企业的关心下，取得的优异成绩。

南希（加布里埃尔·尤尼恩GabrielleUnion饰）的前夫是有名的嘻哈歌手杰基（查理·墨菲CharlesQMurphy饰），尽管这段破裂的婚姻带给了南希大笔的补偿金和三个可爱的孩子，但是南希却并不感到快乐，形单影只的生活令她感到窒息，圣诞节将近，她多么希望能有人能够陪伴在自己身边，同她和孩子们一起度过这个阖家团圆的节日。 南希的小女儿艾米丽（KhailBryant饰）无意之中得知了母亲的愿望，她找到了由本杰明（摩里斯·切斯塔特MorrisChestnut饰）乔装打扮的圣诞老人，将母亲的愿望告诉了他，深受感动的本杰明决定实现南希的愿望，以此为契机，两人之间产生了真挚的感情。可是，本杰明的出现却遭致了大儿子约翰（MalikHammond饰）的强烈抵抗，与此同时，杰基突然出现，他想要同南希争夺三个孩子的抚养权。如何让自己喷，影片反映我国禁毒前沿云南保山地区的缉毒英雄明胜彬（剧中人物名）及他的战友们，屡次卧底，深入虎穴，在极端艰苦的条件下，经历无数次生死考验，与国际贩毒集团和贩毒分子展开生死较量的故事。其中明胜彬毅然将亲侄子送上刑场的精彩片段，就取材于原型人物明正彬的真实经历。１９９２年，明正彬的一个侄子参与贩毒，明正彬亲自指挥并参与抓捕，并在案件审理等环节依法回避，最后他的侄子被依法执行枪决。影片由北京金尊影视文化传播中心投拍，曾在《贫嘴张大民的幸福生活》《女人背后的女人》等影片中担任主演的鲍大志饰演明胜彬，演员陶玉